もう、寒くはないのですが… 朝早く起きても布団の中でストレッチして、ブログ読んで、となかなかベッドから出れないぶわこです。 トイレに行きたくなるまで起きれないf^_^; 朝活には ”3べん”がいい と読んでから、1べんだけは続けています。 お弁当づくり お…

夕飯なのにピザトースト((((；ﾟДﾟ))))))) と餃子のスープ パンにそれぞれお好みで ピザソース や ガーリックソフト を塗って → チーズ や ソーセージ、玉ねぎ等 をのせて → オリーブオイル や マヨネーズ を掛けて → トーストします。 生ハムやベビーリーフ…